Creoolse garnalen uit de slow-cooker — Meal
Meal

Kies Wat Je Graag Eet,
Wij Helpen Je Om Het Te Maken

Macro's (per portie)

Vet

11%

(4 g)

Eiwit

67%

(49 g)

Koolh

22%

(17 g)

13 g Net,

4 g Vezels

301 Calorieën (per portie)

Opslaan

Gratis downloaden

Download onze appDownload onze app

Visgerechten

Slowcooker Recepten

Creoolse garnalen uit de slow-cooker

Door Meal.com

Geen reden om lang in de keuken te staan en laat in plaats daarvan de Crock-Pot of slowcooker het werk maar doen! Lekker met bijvoorbeeld paleo bloemkool”rijst”.

Ingrediënten

Bereken Kosten

Bleekselderij

2 stengels

Ui

2 stuks

Groene paprika

1 stuk

Tomatenblokjes (blik)

800 g

Knoflook

2 teentjes

Keltisch zeezout

34 tl

Chilipoeder

14 tl

Kokosbloesemsuiker

1 el

Worcestershiresaus

1 el

Tabasco

naar smaak

Grote garnalen (gepeld en gewassen)

750 g

Peterselie (fijngehakt)

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

6 uur 0 min

1

Snijd de bleekselderij en paprika in blokjes en de ui en knoflook fijn.

2

Doe alle ingrediënten, behalve de garnalen in de Crock-Pot.

3

Laat op de lage stand 6 uur koken.

4

Voeg na 5 uur de garnalen toe.

5

Serveer en garneer met wat gehakte peterselie.

Probeer gratis

Maak Thuis Eenvoudige, Heerlijke en Voedzame Maaltijden Klaar en voel je Fantastisch.

      Bewaar recepten die je leuk vindt en organiseer je receptenlijsten
      Maak maaltijdplannen en houd eenvoudig je dagelijkse voedingsinname bij
      Personaliseer je profiel en stel een doel, diëten, allergenen en meer in
      Gebruik Premium filters om bijvoorbeeld je favoriete diëten, maaltijden en macro-nutriënten te vinden.
      Gebruik onze gratis app op iOS en Android en volg eenvoudig de receptinstructies tijdens het koken

Details

Allergenen

Nachtschade, Schaal- en weekdieren, Selderij

Dieet

Paleo, Sirtfood

Maaltijd

Lunch, Avondeten

Kookspullen

Slowcooker

Deel