Graanvrije zadencrackers — Meal
Meal

Kies Wat Je Graag Eet,
Wij Helpen Je Om Het Te Maken

Macro's (per portie)

Vet

74%

(16 g)

Eiwit

13%

(7 g)

Koolh

13%

(7 g)

3 g Net,

4 g Vezels

201 Calorieën (per portie)

Opslaan

Gratis downloaden

Download onze appDownload onze app

Broodvervangers

Ovengerecht

Graanvrije zadencrackers

Ingrediënten

Bereken Kosten

Crackers

10

Pompoenpitten

75 g

Zonnebloempitten

75 g

Gebroken lijnzaad

35 g

Sesamzaad

35 g

Ei

2 stuks

Kokosolie

2 el

Kastanjemeel

2 el

Volvette kokosmelk

1 12 el

Keltisch zeezout

naar smaak

Chiazaad

2 el

Hennepzaad

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

30 min

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

1

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

2

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

3

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

4

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Probeer gratis

Maak Thuis Eenvoudige, Heerlijke en Voedzame Maaltijden Klaar en voel je Fantastisch.

      Bewaar recepten die je leuk vindt en organiseer je receptenlijsten
      Maak maaltijdplannen en houd eenvoudig je dagelijkse voedingsinname bij
      Personaliseer je profiel en stel een doel, diëten, allergenen en meer in
      Gebruik Premium filters om bijvoorbeeld je favoriete diëten, maaltijden en macro-nutriënten te vinden.
      Gebruik onze gratis app op iOS en Android en volg eenvoudig de receptinstructies tijdens het koken

Details

Allergenen

Sesam, Kippenei, Zaden

Dieet

Paleo, Ketogeen, Vegetarisch

Maaltijd

Ontbijt, Lunch, Snack

Kookspullen

Oven

Contributor

Marinka Bil

Marinka Bil

1318 Recepten

Profiel

Met premium ontvang je toegang tot alle recepten van Marinka voor een verantwoordelijke, gezonde lifestyle.

Word een contributor

Hou je van Koken en het Delen van Recepten? Krijg ervoor betaald!

Probeer gratis

Deel